
今日の10分お昼ご飯
LidlでXLパックで売られている鳥カツをノンオイルフライヤーで四分加熱。
絹さやさっと塩ゆで、薄切り玉ねぎをフライパンへ、醤油、みりん、酒、砂糖、だし、水をいれ加熱、沸騰して二分したら切ったカツを入れてさらに二分、溶いた卵半分入れ、火を止めて残りを入れる。
費用 1ユーロ
今日の10分お昼ご飯
LidlでXLパックで売られている鳥カツをノンオイルフライヤーで四分加熱。
絹さやさっと塩ゆで、薄切り玉ねぎをフライパンへ、醤油、みりん、酒、砂糖、だし、水をいれ加熱、沸騰して二分したら切ったカツを入れてさらに二分、溶いた卵半分入れ、火を止めて残りを入れる。
費用 1ユーロ